Evlilik Terapistleri
Destek Hattı : +90 544 724 36 50

Öz Disipline Sahip misiniz?

Günlük hayatta fazla kullanmadığımız irade denen şeyin farkında mıyız?  İrade ve öz disiplin çoğu zaman normal bir insanla lideri ayırt eder. Düşük öz disiplin bir taraftan zararlı davranışlara karşı güçlü ayartmalarla ilişkiliyken diğer yandan bu ayartmalara karşı direncin zayıflı ile açıklanabilir. Bu test öz disiplininizi yükseltmek için yapmanız ve yapmamanız gereken bazı şeyleri değerlendirmenize yardım edecek.

Aşağıdaki ifadeleri Evet ya da Hayır şeklinde cevaplayınız.

1.        Neredeyse yorgunluktan tükeninceye kadar çalışmak sizce bir erdem midir?                                      Evet               Hayır

2.        Ani yargılarda bulunmaktan kaçınır mısınız?                                                                                              Evet               Hayır

3.        Günlük işinizi gelişmiş bir şekilde planlar mısınız?                                                                                      Evet               Hayır

4.        Çoğu zaman sorunlarla duygusal olmak yerine nesnel (daha gerçekçi) olarak mı yüzleşirsiniz? Evet             Hayır

5.        Genellikle düzenli ve iyi uyur musunuz?                                                                                                        Evet               Hayır

6.        Fiziksel ve zihinsel vefasız için akla uygun bir yaşam sürüyor musunuz?                                              Evet               Hayır

7.        Kendiniz ve başkalarından mükemmellik bekliyor musunuz?                                                                 Evet               Hayır

8.        Çoğu zaman işinizin daha iyi ve daha verimli olarak nasıl yapabileceğinizi değerlendirir misiniz?                                                                                                                                                                Evet                        Hayır

9.        Gününüzü iş, egzersiz, oyun ve dinlenme şeklinde zamanı bölerek dikkatlice planlayıp kontrol ediyor musunuz?                                                                                                                                               Evet               Hayır

10.      Başkalarıylayken,  ahlaki ve fiziksel tehlikeleri kapsamak koşuluyla,  davranışlarınızı grubun durumuna göre ayarlamaya çalışıyor musunuz?                                                                                          Evet               Hayır

11.      Başarısızlık cesaretinizi kolayca kırabilir mi?                                                                                                               Evet               Hayır

Sizde eğer bu testin cevaplanırı merak ediyorsanız , ruh halim nedir ? nereye gidiyorum ? nerden geliyorum diyorsanız başarılı psikologlarımız ile  bu numaradan tanışıp bir randevu alabilirsiniz …

Mylife psikolojik danışmanlık ve Koçluk merkezi : 0505 767 58 85