Ekrem Çulfa Dr Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Terapistleri
Klinik Psikolog Tuba Koldağ 05393271908
koldagtuba@gmail.com
DİJİTAL ŞİDDET’E UĞRUYOR OLABİLİR MİYİM?
23/12/2019 DİJİTAL ŞİDDET’E UĞRUYOR OLABİLİR MİYİM? Teknolojik araç bireyi kısıtlamak, yaptıklarını kontrol etmek, sıklıkla rahatsız etmek ya da küçük düşürmek gibi amaçlarla kullanıldığında artık buna ‘’dijital şiddet’’ diyoruz. Dijital şiddet nelerdir; 👉 Karşıda ki kişinin sosyal medya şifrelerinin alınması, 👉 Sosyal medyada hangi fotoğrafların beğenildiğinin, 👉 Kimlerle konuşulduğunun kontrol edilmesi, 👉 Gidilen yerlerin ve yapılan etkinliklerin sürekli takip edilmesi, 👉 e-posta hesaplarının, cep telefonu kayıtlarının kontrol edilmesi ve tüm bunlardan hareketle partnerden hesap sorulması 👉 Partnerini sürekli arama, mesaj atma, aramalara ve mesajlara hemen dönüş bekleme ve dönüş alamayınca sinirlenme, 👉 Partnerini kontrol etme amaçlı konumunu paylaşmasını isteme, 👉 Partneri istemese bile onu cinsel içerikli fotoğraflar göndermeye zorlama ve bu fotoğrafları yaymakla tehdit etme gibi örneklerine de sık sık rastlanıyor. Tüm bunlar dijital şiddete örnek olarak gösterilebilir. DİJİTAL ŞİDDET’E MARUZ KALMAMAK İÇİN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER Şiddeti normal bir davranış olarak kabul etmeyin. Güvenli ve sağlıklı bir ilişkinin kurallarını belirleyin. İlişkinizi bu çerçeveye oturtun. Rahatsız olduğunuz davranışları dile getirin. Yalnız kalma korkusuyla hareket etmeyin. Şiddetten söz etmekten utanmayın. Yardım istemekten çekinmeyin. |
Yorumlar |
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
ÇOCUKLAR DA KORKU PROBLEMİ NASIL ÖNLENİR? - 29/09/2020 |
Korku ya da kaygının tıpkı mutluluk, üzüntü, öfke gibi normal bir his olduğunu bilmek önemli. Çocuğun kaygı duyduğu, çoğu zaman korktuğunu dile getirmesiyle net olarak anlaşılabileceği gibi kimi zaman..... |
ÇOCUKLAR DA KORKU PROBLEMİ NASIL ÖNLENİR? - 29/09/2020 |
Korku ya da kaygının tıpkı mutluluk, üzüntü, öfke gibi normal bir his olduğunu bilmek önemli. Çocuğun kaygı duyduğu, çoğu zaman korktuğunu dile getirmesiyle net olarak anlaşılabileceği gibi kimi zaman...... |
Obsesif-kompülsif bozukluğa (TAKINTI HASTALIĞI) ne neden olur? - 10/07/2020 |
Nedeni tam olarak anlaşılmamış olsa da, araştırmalar biyolojik ve çevresel faktörlerin OKB ile ilişkili olabileceğini göstermiştir. Biyolojik faktörler:..... |
İNTERNET KULLANIMININ ÇOCUK VE GENÇLER ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ - 05/06/2020 |
Günümüz genci, Tv ve sosyal medyada geçmişe göre daha fazla vakit harcamakta. Ortalama 16 yaşına kadar sadece TV’de 13.000 şiddet eylemine tanık olmaktadır. Şiddet, haberlerden filmlere, dizilerden çizgi filmlere.... |
Online Terapi Hizmeti Almak Hangi Durumlarda Faydalıdır? - 18/03/2020 |
Online Psikolojik Danışma; günümüzün yoğun iş temposundan dolayı psikolojik yardım almak için zaman bulamayanlar, yaşanan ani değişimler karşısında çaresiz kalıp hemen bir uzmanla profesyonel bir ortamda görüşmek isteyenler.... |
DUYGUSAL AÇLIK NEDİR? - 21/02/2020 |
Kişi herhangi bir sağlık sorunu olmamamasına rağmen duyduğu açlık hissi geçmek bilmiyorsa öncelikle bu açlığın kaynağını bulmak gerekiyor. Bu fiziksel bir açlık mı yoksa duygusal mı? |
PARANOİD KİŞİLİK BOZUKLUĞU - 13/02/2020 |
Paranoid kişilik bozukluğunda hasta kimseye güvenmez. Paranoya dediğimiz ruh halini yaşar. Ailesi, arkadaşları, eşi, dostu herkese karşı bir güvensizlik içindedir. Etrafındaki her şeye kuşkuyla bakar..... |
SPESİFİK FOBİ - 03/02/2020 |
Spesifik fobinin 5 alt tipi vardır; 1. Hayvan (Örneğin, yılanlar, örümcekler, böcekler, kedi ve köpekler) 2. Doğal çevre (Örn, Fırtınalar, yükseklik,su) 3. Kan-iğne-yara (Örn, kan yada yara görme, enjeksiyon) 4. Durumsal (Örn.... |
Uzak ilişkilerde netlik nasıl olur? - 21/12/2019 |
İlişkiden beklentilerinizi açık açık ortaya koyun. “Birbirimizden ne istiyoruz?” “Neye ihtiyacımız var?” Bu gibi soruların cevabını açık bir şekilde verebilmelisiniz. Geleceğiniz için bir yol haritası oluşturun. |
Devamı |